จะเริ่มรับรู้คุณค่าในตัวเองอย่างไร จากที่ Low Self-Esteem มาทั้งชีวิต | R U OK EP.93 | เห็นคุณค่าในตัวเอง ภาษาอังกฤษ

จะเริ่มรับรู้คุณค่าในตัวเองอย่างไร จากที่ Low Self-Esteem มาทั้งชีวิต | R U OK EP.93

ชมวิดีโอด้านล่าง

นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูเพิ่มเติม

แม้ไม่ใช่เรื่องง่ายแต่การเพิ่ม SelfEsteem เป็นสิ่งที่สามารถทำได้ โดยทำอย่างค่อยเป็นค่อยไปจนสุดท้ายเราจึงเห็นคุณค่าของตัวเอง
R U OK เอพิโสดนี้จึงชวนปรับพฤติกรรมเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิตประจำวัน เพื่อสร้าง SelfEsteem ให้กับตัวเรา ตั้งแต่การเรียนรู้และยอมรับในตัวเอง ลองฝึกตัดสินใจ หรือแม้แต่การให้เกียรติผู้อื่นก็เป็นหนึ่งในวิธีของการเห็นคุณค่าของตัวเองเช่นกัน
Time index
02:03 Low SelfEsteem กับความไม่มั่นใจในตัวเองอาจคือคนละเรื่องกัน
05:54 เราเป็นแค่คนธรรมดาที่มีความภูมิใจในการเป็นเรา
06:24 หาเรื่องภูมิใจเล็กๆ ในตัวเอง
07:11 เปลี่ยนเสียงในใจและหาจุดว้าวให้ตัวเอง
08:08 หลายบ้านไม่ชมลูกหลานเพราะกลัวเหลิง
08:50 ลองเป็นผู้ให้หรือสร้างคุณค่าใหม่ขึ้นมา
12:01 ลองชมตัวเองด้วยการออกเสียง
13:33 ลองหางานอดิเรกที่ตัวเองถนัด
14:12 ลองฝึกปฏิเสธ เพราะจะทำให้เราเห็นความต้องการของตัวเอง
15:05 เคารพตัวเองและผู้อื่น
———————————————
THE STANDARD PODCAST : EYEOPENING FOR YOUR EARS
พอดแคสต์จากสำนักข่าว THE STANDARD
Website : https://www.thestandard.co/podcast
SoundCloud: https://soundcloud.com/thestandardpodcast
Spotify : https://open.spotify.com/show/6Xbi9rBfFf4WVW7pafySM2?si=au3s6YeHQSOXFyefJukC7g
Twitter : https://twitter.com/TheStandardPod
Facebook : https://www.facebook.com/thestandardth/

RUOK TheStandardPodcast TheStandardco TheStandardth

ROOM39 Feat.โป่ง ปฐมพงศ์ (โป่ง หินเหล็กไฟ) – บอกตัวเอง | Remind [Official MV]

ชมวิดีโอด้านล่าง

Title : บอกตัวเอง | Remind
Artist : Room39 Feat.โป่ง ปฐมพงศ์ (โป่ง หินเหล็กไฟ)
Release Date : 21 MAY 2018
­­
ดาวโหลดเพลงนี้ได้ทาง
itunes / Apple Music : https://goo.gl/RBRQsm
Joox : https://goo.gl/hzZU2y
Spotify : https://goo.gl/fCh3Tn
True Music : https://goo.gl/ZrFBNL
­­
Executive Producer : สุธี แสงเสรีชน
Executive Director : บอย โกสิยพงษ์, เทพอาจ กวินอนันต์
Produced : ติณณ์ นภาลัย, แว่นใหญ่, Monik
เนื้อร้อง/ทำนอง : แว่นใหญ่
Vocal Director : สุธี แสงเสรีชน
Lead Vocal : แว่นใหญ่
Additional Vocal : โป่ง ปฐมพงศ์ (โป่ง หินเหล็กไฟ)
Drums : พีระ วรวิทยาธร
Bass : อนุชิต ธนัญชัย
Keyboard : ภูดินันท์ ดีสวัสดิ์มงคล
strings : ภูดินันท์ ดีสวัสดิ์มงคล
Acoustic Guitar : แว่นใหญ่
Electric Guitar : แว่นใหญ่ /ติณณ์ นภาลัย
Synth : ติณณ์ นภาลัย
Sound Engineer : วรัชญ์ แสงมั่ง
Mixed and Mastered : พีท ตันสกุล
­­
ขอขอบคุณ เครื่องดื่มอีเดนแอปเปิ้ล สปาร์คลิ่ง
สดชื่นมีคุณประโยชน์จากน้ำแอปเปิ้ลแท้ สดชื่นบอกต่อ
­­
เป็นเพลงที่แว่นใหญ่เขียนจากการได้พูดคุยกับแม่ ในวันที่อ่อนแอสิ่งที่แม่ได้สอนจากประสบการณ์ชีวิตของแม่เองคือ
“เราต้องบอกตัวเองอยู่เสมอว่าเราต้องเข้มแข็งและใช้ชีวิตต่อไปให้ได้ ถึงแม้ว่าในทุกๆวันที่เราตื่นขึ้นมา จะไม่มีวันไหนเลยที่เราไม่คิดถึงคนๆนั้นก็ตาม”
หวังว่าเพลงนี้จะมีประโยชน์กับใครบางคนที่ต้องรวบรวมความเข้มแข็ง เพื่อบอกตัวเองในทุกๆวัน ว่าเราจะต้องอยู่ต่อไปเพื่อคนที่รักเราและเพื่อตัวเราเอง
เพลงนี้ถือเป็นความภูมิใจของพวกเรา ที่พี่โป่ง หินเหล็กไฟ ได้ให้เกียรติมาร่วม Featuring กับพวกเราด้วย พวกเรากราบขอบคุณพี่โป่งที่ทำให้เพลงนี้มีความหมายกับพวกเรายิ่งขึ้นครับ
­­
รู้ว่าไม่มีหวัง ที่จะรั้งให้เธอกลับมา
แต่ส่วนลึกในใจไม่รู้ทำไม
เธอยังอยู่ข้างในนั้น
แม้ว่าจบไปแล้วเนิ่นนานเท่าไร
บอกตัวเองว่าเราต้องลืมเรื่องราวที่ผ่าน
แม้ความจริงทรมานและไม่มีวันไหนไม่คิดถึงเธอ
บอกตัวเองต้องมีสักวันรักคงจะเลือนไป
แม้ความจริงในหัวใจ
ยังไม่รู้ว่าจะลืมเธอได้อย่างไร
เหลือแค่เพียงความหลัง กับฝันที่พังทลาย
แต่ส่วนลึกในใจไม่รู้ทำไม
เธอยังอยู่ในความคิด
แม้ไม่มีสิทธ์จะคิดถึงเธอต่อไป
บอกตัวเองว่าเราต้องลืมเรื่องราวที่ผ่าน
แม้ความจริงทรมานและไม่มีวันไหนไม่คิดถึงเธอ
บอกตัวเองต้องมีสักวันรักคงจะเลือนไป
แม้ความจริงในหัวใจ
ยังไม่รู้ว่าจะลืมเธอได้อย่างไร
ทุกคืนและวันที่ผ่าน
แม้จะเนิ่นนานเท่าไหร่
เรื่องราวของเธอและฉัน
ยังไม่มีวันที่มันจะลบเลือนหมดไป
ซ้ำ ,
­­
สมัครสมาชิก LOVEiSCHANNEL ได้ที่
http://goo.gl/aTyk17
ติดตามข่าวสารของ LOVEiS ได้ที่
Facebook : LoveisFanPage
Instagram: @loveis_news
­­
©LOVEiS Co, Ltd. All rights reserved.

3 เคล็ดลับ ปรับโฟลว์ตบจิตตัวเอง เข้าลู่สู่ความมั่งคั่งอย่างเร่งด่วน | ครูรุ้ง พิมพ์ภัทรา

ชมวิดีโอด้านล่าง

3 เคล็ดลับ ปรับจิตตก ให้เป็นจิตตื่นสู่ความมั่งคั่ง!!
.
.
ครูรุ้ง กฎแรงดึงดูด
==========================
▼ ติดตามครูรุ้งได้ที่นี่:
► Facebook: https://www.facebook.com/RainbowLoveExpert/
► Instagram: https://www.instagram.com/krurung_pimpattra/
► [email protected]: http://line.me/ti/p/%40krurung
► Website: https://krurungpimpattra.com/
=====
▼ สนใจผลงานต่างๆ ราคาพิเศษ มาได้ที inbox page:
► Facebook: https://www.facebook.com/RainbowLoveExpert/
=====
หรือสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่:
OFFICE : 0954953878

ไม่เคย – 25hours「Official MV」

ชมวิดีโอด้านล่าง

MV ไม่เคย
25hours
available on iTunes: https://itun.es/i6Lw7sC
New Single 2015
genie records
http://www.fb.com/25hoursband
Instagram @25hoursband
http://www.genierecords.com
25hours
สมพล รุ่งพาณิชย์ (แหลม) – ร้องนำ
ประทีป สิริอิสสระนันท์ (โฟว์) – กีต้าร์
ปิยวัฒน์ มีเครือ (ปู๋ว) – กีต้าร์
เอกศิริ กำบังภัย (บัง) – เบส
กฤตพงศ์ สกุลนามอเนก (จ๊อบ) – กลอง

คำร้อง: ปิยวัฒน์ มีเครือ
ทำนอง: สมพล รุ่งพานิชย์
เรียบเรียง: 25hours
ฉันไม่เคยรู้ คนที่สำคัญ นั้นมีค่าแค่ไหน
ฉันไม่เคยรู้ วันที่สวยงาม นั้นมีค่าเท่าไร
ไม่เคยรู้เวลาที่เรามีกัน นั้นดีเท่าไร
ไม่เคยรู้ว่าความคิดถึงมันทรมานแค่ไหน
ไม่เคย ไม่เคย ไม่เคย
เราจะคิดถึง คนที่สำคัญ เมื่อต้องจากกันไป
เราจะคิดถึง วันที่สวยงาม เมื่อเวลาผ่านไป
จะคิดถึงเวลาที่เรามีกัน เมื่อเธอต้องไป
และตอนนี้รู้ไหม ว่าฉันคิดถึงเธอมากแค่ไหน
ไม่เคย ไม่เคย จะลืม

Produced by Montonn Jira \u0026 25hours
Recorded at Samutprakarn sound
happy hippo studio
Engineered ,Sound designed and Digital edited by Montonn Jira
Mixed by Alonzo vargas ,NYC
Mastered by Joe Laporta at Sterling Sound, NYC

♪ Download on iTunes : $0.69 Buy https://itun.es/i6Lw7sC
♪ KKBOX Music : http://kkbox.fm/Sd0HqO
♪ Digital download : กด 123 1042189 3 โทรออก
▶ genie|merch : http://www.geniemerch.com

ปลุกพลังในตัวเองให้เก่งภาษาอังกฤษ | KND MEDLEY#2

ชมวิดีโอด้านล่าง

ติดตามช่องยูทูบ THE STANDARD PODCAST http://bit.ly/SUBthestandardpodcast
เพลย์ลิสต์รวมฮิตพอดแคสต์ คำนี้ดี ที่จะทำให้คุณเก่งภาษาอังกฤษมากขึ้น ทั้งจาก Mindset หลากหลายวิธีฝึก รวมทั้งหลุดจากกับดักทางใจที่ฉุดเราไม่ให้เก่งเสียที
• KND208 Mindset แบบไหนที่จะช่วยให้เก่งภาษาอังกฤษ?
• KND320 จะ ‘ออกแบบความตั้งใจ’ อย่างไร ให้ภาษาอังกฤษของเราดีขึ้นได้จริงๆ
• KND273 ฟัง/พูด/อ่าน/เขียน เราเลือกเน้นเรียนแค่บางทักษะได้ไหม ในการฝึกภาษาอังกฤษ Feat. PEACHII
• KND274 “ฝึกเองได้ ไม่ต้องไปนอก”
• KND350 ฝึกฟังภาษาอังกฤษจากการดูหนังซับไตเติล ดีจริงไหม ซับอังกฤษกับซับไทย อย่างไหนดีกว่ากัน
• KND207 กับดักทางใจที่ฉุดคนไทยเอาไว้ไม่ให้ fluent ภาษาอังกฤษจริงๆ เสียที Feat. PEACHII
• KND014 “ใครๆ ก็พูดภาษาอังกฤษเก่งได้ทั้งนั้น” จกศัพท์จากอาจารย์อดัม
———————————————
THE STANDARD PODCAST : EYEOPENING FOR YOUR EARS
พอดแคสต์จากสำนักข่าว THE STANDARD
Website : https://www.thestandard.co/podcast
SoundCloud: https://soundcloud.com/thestandardpodcast
Twitter : https://twitter.com/TheStandardPod
Facebook : https://www.facebook.com/thestandardth/
Spotify : https://open.spotify.com/show/7o7TF3zfPyoydhWxtGSzLC?si=Nb_LuV8NS3C9mJ6ePdXLA

คำนี้ดี TheStandardPodcast TheStandardco TheStandardth

นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูวิธีอื่นๆBeautify